Вот это действительно нельзя ставить ,иначе установка начнется без спроса.
Так это, я тоже по умолчанию поставила. Значит, если я правильно тебя поняла, поставив всё по умолчанию, автозапуск тоже получается отключен? даже если окно с автозапуском вылазиет после вставки диска или флешки?
Так это, я тоже по умолчанию поставила. Значит, если я правильно тебя поняла, поставив всё по умолчанию, автозапуск тоже получается отключен? даже если окно с автозапуском вылазиет после вставки диска или флешки?
YULENKA, Странные у тебя понятия об автозапуске. Автазапуск это что? Это значит вставил диск например с игрой в привод и инсталятор игры сам запустится и т.д.Вот это и есть автозапуск. Если стоит по умолчанию то это не значит что автозапуск включен ,это что среднее получается.
Я не буду искать методики. Помогу опытом. Сам я сплю 4-5 часов в сутки, и при этом сил хоть отбавляй. Перво-наперво запомните, что нельзя есть перед сном, а тем более пить!!! Второе: прогуляйтесь перед сном на улице, идеальный вариант - за 1.5-2 часа до сна. Третье: самый крепкий и восстанавливающий сон - утренние часы (4-5-6-7 утра). Постарайтесь, чтобы в эти часы вы проспали максимум времени. Когда чувствуете, что вот вот проснётесь думайте только о приятном, вспомните себя в раннем детстве. Когда вы открыли глаза, проверьтесь - хотите ли ещё спать, или уже нет. Во втором случае сразу и резко вставайте с улыбкой на лице. Выпейте стакан сока и полный вперёд! Если же спится - то полежите с открытыми глазами минут 15, при этом должен гореть слабый свет. Посмотрите в окно или в другое место, способное привлечь ваше внимание. И постепенно сон сам пройдёт.
KavAndr, большое спс но вот интересно- вы где-то читали об этом, или просто опыт? может быть индивидуальная особенность- я слышал что Наполеон вообще спал по 2 часа в сутки
Перво-наперво запомните, что нельзя есть перед сном, а тем более пить!!! Второе: прогуляйтесь перед сном на улице, идеальный вариант - за 1.5-2 часа до сна. Третье: самый крепкий и восстанавливающий сон - утренние часы (4-5-6-7 утра). Постарайтесь, чтобы в эти часы вы проспали максимум времени. Когда чувствуете, что вот вот проснётесь думайте только о приятном, вспомните себя в раннем детстве. Когда вы открыли глаза, проверьтесь - хотите ли ещё спать, или уже нет. Во втором случае сразу и резко вставайте с улыбкой на лице. Выпейте стакан сока и полный вперёд! Если же спится - то полежите с открытыми глазами минут 15, при этом должен гореть слабый свет. Посмотрите в окно или в другое место, способное привлечь ваше внимание. И постепенно сон сам пройдёт.
Могу еще добавить. Всегда перед сном проветривать комнату в которой спите. Еще помогает заснуть стакан теплого молока.
И я поделюсь своим опытом. Моё мнение, чтобы заснуть, нужно остановить внутренний диалог. Понятно, что трудно засыпать, если есть нерешённые проблемы, или находишься под впечатлением чего то. Для остановки диалога, нужно переключиться на внутреннее действие. Я сначала представляю мысленно, что я поднялся к потолку (взлетел) и оттуда смотрю на себя в кровати, а потом перемещаюсь на улицу и "взлетаю" на ветви высокой берёзы, стоящей с угла дома. На ветвях этой берёзы я и удерживаю себя, пока не засну. Или потом стал просто перемещать энергетику в область лба и удерживать её там. Т.е. от диалога перехожу к мысленному удерживанию себя или своей энергетики в каком то месте. Сознание медленно "мутнеет" и я засыпаю. Иногда это получается не с 1-го раза.
1.Тяжелым физическим трудом. 2.Часовой прогулкой на свежем воздухе. 3.Горячей ванной или душем (а ещё лучше баней). 4.Стаканом тёплого молока или холодного кефира. 5.Удобной постелью(ортопедический матрас, ортопедическая подушка). 6.Хорошо проветренным помещением для сна.
Я, например, вечером принимаю горячий (в меру) душ, и обязательно перед сном пью чашку горячего молока с мёдом. Но всё таки самым лучшем средством от бессоницы является баня. После бани вообще вырубаешся моментально.
Метод самогипноза (как я потом выяснил), придуманный мною ещё в детстве. Только сейчас вспомнил. Я мысленно представлял себя роботом. Когда родители говорили: "Иди спать", я забирался под одеяло и говорил сам себе, мысленно представив, что всё это реально. Говорил следующее: "Кнопка отключения. Нажатие... ПИИИК!!!" И на этом пике я мысленно сам себя полностью "вырубал" и где-то секунд через 20 засыпал. Не знаю, поможет ли кому нибудь плоды моей "детской фантазии". Но выложу, может кому и реально поможет.
Для чего нужна заставка на экране компьютера которая появ-ся через неск-ко минут во время простоя комп-ра? У меня она раньше появ-сь ч/з 5 мин (я на столько поставила), а теперь поставила на 10 мин. Её вообще обязательно ставить? или можно убрать?
Для чего нужна заставка на экране компьютера которая появ-ся через неск-ко минут во время простоя комп-ра?
Для красоты в основном а раньше В свое время экранные заставки создавались для защиты мониторов компьютера от выгорания люминофора. В первых мониторах на электронно-лучевых трубках, особенно в монохромных, возникала специфическая проблема, если на экране в течение длительного времени отображалось одно и то же статическое изображение. Люминофоры, используемые для формирования пикселов дисплея, в таких случаях светились с постоянной яркостью так долго, что стеклянная поверхность электронно-лучевой трубки обесцвечивалась. Это обесцвечивание проявлялось в виде тусклого изображения, которое накладывалось на текущее изображение, воспроизводимое на мониторе.
Quote (YULENKA)
Её вообще обязательно ставить? или можно убрать?
Сначало мне тоже нравилась но потом надоела и я ее отключил. Отключить можно так.Щелкаешь правой кнопкой мыши по раб.столу и выбираешь "Персонализация". В Персонализации щелкаешь на "Заставка" и выбираешь параметр "Нет" и жмешь ОК. Так же там можно выбрать через какое время может появлятся заставка.
Konstantin, Вот мне нравится заставка в виде электронных часов, я видела такую много раз на комп-х, но у себя в списке не нашла. Такую заставку можно как то получить? Или если её в ОС не встроили, то как нибудь скачать и поставить в заставку её уже нельзя?
Значит, для ЖК мониторов, если её отключить, никакой опасности представлять не будет, и выгорать?
Вот так они выглядят на скриншоте, но сама заставка красивее чем на картинке.
Добавлено (14.02.2012, 02:48) --------------------------------------------- Но почему через какое то время если не подходишь к комп-ру, то заставка тоже потом исчезает и получается вид как будто комп-р выключили полностью, хотя на самом деле включен (т.к.огонёк горит) Это он как бы переходит в спящий режим? Почему заставки называют хранителями экрана?
Сообщение отредактировал YULENKA - Вторник, 14.02.2012, 02:51
