Суббота, 03.12.2016, 01:24


Приветствую Вас Гость | RSS

Главная | Регистрация | Вход


[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 3 из 12«123451112»
Модератор форума: tiger888 
Форум » Разговоры » Разговоры запросто » ЗОЖ (здоровый образ жизни)
ЗОЖ (здоровый образ жизни)
АретаДата: Вторник, 21.05.2013, 19:57 | Сообщение # 41
Академик
Группа: Постоянные

Сообщений: 2354
Награды: 396
Репутация: 1045
Статус: Offline
в детстве, (может конечно не нормально прозвучит), меня вдохновляли фильмы с Вандамом, Сталонне, и после просмотра я шла заниматься, штанга в доме была, и вот когда никого не было, мама бы если бы увидела прищучила, я тягала эту штангу.....ну конечно вес по минимуму......а потом в один момент поняла, что немного зря так как плечи, и ноги стали слишком крупные, и оставила все это дело, танцы, зарядка обычна и все...Но фильмы до сих пор вдохновляют.....и люди....
http://www.youtube.com/watch?v=pl3BekaKNCY
http://www.youtube.com/watch?v=9glWf8yTQZo


Солнце, Луна и звёзды давно бы исчезли… окажись они в пределах досягаемости загребущих человеческих рук.
Генри Хэвлок Эллис
Ice_CoolДата: Вторник, 21.05.2013, 20:17 | Сообщение # 42
Астроном-любитель
Группа: Постоянные

Сообщений: 1440
Награды: 89
Репутация: 354
Статус: Offline
Арета, сейчас сколько выжимаете? smile

Никогда не сдавайся.
milyadДата: Вторник, 21.05.2013, 20:27 | Сообщение # 43
Философ
Группа: Заблокированные

Сообщений: 4949
Награды: 729
Репутация: 2369
Статус: Offline
Цитата (sserg)
Иду варить...
давай sserg, я в прошлом году сварил.
замутил вначале в блендере...
так пол улицы детворы сходится.
это сейчас там почти порядок (из покрывал шалаш они сами мудрили, я только скотч дал smile )
просохнет после ливней нужно будет песок вокруг насыпать и тропинку...
пацанам это очень полезно.


Сообщение отредактировал milyad - Среда, 22.05.2013, 09:15
АретаДата: Вторник, 21.05.2013, 20:27 | Сообщение # 44
Академик
Группа: Постоянные

Сообщений: 2354
Награды: 396
Репутация: 1045
Статус: Offline
сейчас не выжимаю......вообще с железом теперь не дружу.... не хочу становиться большой.... теперь тока кардио, упражнения на пресс, все.....и много хожу, считаю что ходьба лучше чем бег.....

Солнце, Луна и звёзды давно бы исчезли… окажись они в пределах досягаемости загребущих человеческих рук.
Генри Хэвлок Эллис


Сообщение отредактировал Арета - Вторник, 21.05.2013, 20:27
Ice_CoolДата: Вторник, 21.05.2013, 20:29 | Сообщение # 45
Астроном-любитель
Группа: Постоянные

Сообщений: 1440
Награды: 89
Репутация: 354
Статус: Offline
Арета, я считаю наоборот. При беге сердце становится биться чаще. И это очень хорошо для самой главной мышцы в организме-мышцы сердца.

Никогда не сдавайся.
milyadДата: Вторник, 21.05.2013, 20:31 | Сообщение # 46
Философ
Группа: Заблокированные

Сообщений: 4949
Награды: 729
Репутация: 2369
Статус: Offline

это схемка. маленький турник не стал делать.
а модель получилась очень устойчивая. стояла крепко и до бетонирования.
Прикрепления: 2222304.jpg(57Kb)
Ice_CoolДата: Вторник, 21.05.2013, 20:32 | Сообщение # 47
Астроном-любитель
Группа: Постоянные

Сообщений: 1440
Награды: 89
Репутация: 354
Статус: Offline
milyad, а качели для кого?

Никогда не сдавайся.
milyadДата: Вторник, 21.05.2013, 20:33 | Сообщение # 48
Философ
Группа: Заблокированные

Сообщений: 4949
Награды: 729
Репутация: 2369
Статус: Offline
Цитата (Ice_Cool)
milyad, а качели для кого?
двое пацанов. да и сам иногда покачаешься.
Ice_CoolДата: Вторник, 21.05.2013, 20:35 | Сообщение # 49
Астроном-любитель
Группа: Постоянные

Сообщений: 1440
Награды: 89
Репутация: 354
Статус: Offline
Цитата (milyad)
двое пацанов. да и сам иногда покачаешься.

Слева можно бы по выше поднять.


Никогда не сдавайся.
milyadДата: Вторник, 21.05.2013, 20:36 | Сообщение # 50
Философ
Группа: Заблокированные

Сообщений: 4949
Награды: 729
Репутация: 2369
Статус: Offline
за качелю у них почти до драки доходит.
когда сходится местная братва детвора biggrin
АретаДата: Вторник, 21.05.2013, 20:36 | Сообщение # 51
Академик
Группа: Постоянные

Сообщений: 2354
Награды: 396
Репутация: 1045
Статус: Offline
milyad, интересно.......молодец

Солнце, Луна и звёзды давно бы исчезли… окажись они в пределах досягаемости загребущих человеческих рук.
Генри Хэвлок Эллис
Ice_CoolДата: Вторник, 21.05.2013, 20:37 | Сообщение # 52
Астроном-любитель
Группа: Постоянные

Сообщений: 1440
Награды: 89
Репутация: 354
Статус: Offline
Арета, вы каждый день ходите?

Никогда не сдавайся.
milyadДата: Вторник, 21.05.2013, 20:38 | Сообщение # 53
Философ
Группа: Заблокированные

Сообщений: 4949
Награды: 729
Репутация: 2369
Статус: Offline
Цитата (Ice_Cool)
Слева можно бы по выше поднять.
на фото выше...
я маленький турник и не стал делать. залазят и на большой.
Ice_CoolДата: Вторник, 21.05.2013, 20:39 | Сообщение # 54
Астроном-любитель
Группа: Постоянные

Сообщений: 1440
Награды: 89
Репутация: 354
Статус: Offline
Цитата (milyad)
на фото выше...
я маленький турник и не стал делать. залазят и на большой.

Я не про то. Чтоб обеими руками можно было держать за две палки.


Никогда не сдавайся.
milyadДата: Вторник, 21.05.2013, 20:41 | Сообщение # 55
Философ
Группа: Заблокированные

Сообщений: 4949
Награды: 729
Репутация: 2369
Статус: Offline
Ice_Cool, да и так не слабый тренажёр вышел smile
а по лесенке они виснут и на руках ходят.
АретаДата: Вторник, 21.05.2013, 20:46 | Сообщение # 56
Академик
Группа: Постоянные

Сообщений: 2354
Награды: 396
Репутация: 1045
Статус: Offline
Ice_Cool, да конечно.....мои маршруты просты, утром старшего в школу младшего в сад, потом забираю старшего из школы, потом чере час на кружки, потом младшего забираем после кружков из детского сада, потом домой.. в субботу с утречка встаю и в магазин, набираю очень большие пакеты и домой.... вот как то так...

Солнце, Луна и звёзды давно бы исчезли… окажись они в пределах досягаемости загребущих человеческих рук.
Генри Хэвлок Эллис
Ice_CoolДата: Вторник, 21.05.2013, 20:52 | Сообщение # 57
Астроном-любитель
Группа: Постоянные

Сообщений: 1440
Награды: 89
Репутация: 354
Статус: Offline
milyad, им по сколько лет?
Арета, как бы по пути?


Никогда не сдавайся.
АретаДата: Вторник, 21.05.2013, 20:53 | Сообщение # 58
Академик
Группа: Постоянные

Сообщений: 2354
Награды: 396
Репутация: 1045
Статус: Offline
Ice_Cool, ну да.....пешком прилично получается....

Солнце, Луна и звёзды давно бы исчезли… окажись они в пределах досягаемости загребущих человеческих рук.
Генри Хэвлок Эллис
Ice_CoolДата: Вторник, 21.05.2013, 21:02 | Сообщение # 59
Астроном-любитель
Группа: Постоянные

Сообщений: 1440
Награды: 89
Репутация: 354
Статус: Offline
Арета, около 5 км?

Никогда не сдавайся.
milyadДата: Вторник, 21.05.2013, 21:06 | Сообщение # 60
Философ
Группа: Заблокированные

Сообщений: 4949
Награды: 729
Репутация: 2369
Статус: Offline
Цитата (Ice_Cool)
milyad, им по сколько лет?
7 и 5
Форум » Разговоры » Разговоры запросто » ЗОЖ (здоровый образ жизни)
Страница 3 из 12«123451112»
Поиск: