ЗОЖ (здоровый образ жизни)
Арета Дата: Вторник, 21.05.2013, 19:57 | Сообщение # 41
Академик
Группа: Постоянные
Сообщений: 2354
Статус: Offline
в детстве, (может конечно не нормально прозвучит), меня вдохновляли фильмы с Вандамом, Сталонне, и после просмотра я шла заниматься, штанга в доме была, и вот когда никого не было, мама бы если бы увидела прищучила, я тягала эту штангу.....ну конечно вес по минимуму......а потом в один момент поняла, что немного зря так как плечи, и ноги стали слишком крупные, и оставила все это дело, танцы, зарядка обычна и все...Но фильмы до сих пор вдохновляют.....и люди.... http://www.youtube.com/watch?v=pl3BekaKNCY http://www.youtube.com/watch?v=9glWf8yTQZo Солнце, Луна и звёзды давно бы исчезли… окажись они в пределах досягаемости загребущих человеческих рук.
Ice_Cool Дата: Вторник, 21.05.2013, 20:17 | Сообщение # 42
Астроном-любитель
Группа: Постоянные
Сообщений: 1474
Статус: Offline
Арета , сейчас сколько выжимаете? Никогда не сдавайся.
milyad Дата: Вторник, 21.05.2013, 20:27 | Сообщение # 43
Философ
Группа: Заблокированные
Сообщений: 4943
Статус: Offline
Цитата (sserg )
Иду варить...
sserg , я в прошлом году сварил. Сообщение отредактировал milyad - Среда, 22.05.2013, 09:15
Арета Дата: Вторник, 21.05.2013, 20:27 | Сообщение # 44
Академик
Группа: Постоянные
Сообщений: 2354
Статус: Offline
сейчас не выжимаю......вообще с железом теперь не дружу.... не хочу становиться большой.... теперь тока кардио, упражнения на пресс, все.....и много хожу, считаю что ходьба лучше чем бег..... Солнце, Луна и звёзды давно бы исчезли… окажись они в пределах досягаемости загребущих человеческих рук. Сообщение отредактировал Арета - Вторник, 21.05.2013, 20:27
Ice_Cool Дата: Вторник, 21.05.2013, 20:29 | Сообщение # 45
Астроном-любитель
Группа: Постоянные
Сообщений: 1474
Статус: Offline
Арета , я считаю наоборот. При беге сердце становится биться чаще. И это очень хорошо для самой главной мышцы в организме-мышцы сердца.Никогда не сдавайся.
milyad Дата: Вторник, 21.05.2013, 20:31 | Сообщение # 46
Философ
Группа: Заблокированные
Сообщений: 4943
Статус: Offline
это схемка. маленький турник не стал делать.
Ice_Cool Дата: Вторник, 21.05.2013, 20:32 | Сообщение # 47
Астроном-любитель
Группа: Постоянные
Сообщений: 1474
Статус: Offline
milyad , а качели для кого?Никогда не сдавайся.
milyad Дата: Вторник, 21.05.2013, 20:33 | Сообщение # 48
Философ
Группа: Заблокированные
Сообщений: 4943
Статус: Offline
Цитата (Ice_Cool )
milyad, а качели для кого?
Ice_Cool Дата: Вторник, 21.05.2013, 20:35 | Сообщение # 49
Астроном-любитель
Группа: Постоянные
Сообщений: 1474
Статус: Offline
Цитата (milyad )
двое пацанов. да и сам иногда покачаешься.
Никогда не сдавайся.
milyad Дата: Вторник, 21.05.2013, 20:36 | Сообщение # 50
Философ
Группа: Заблокированные
Сообщений: 4943
Статус: Offline
за качелю у них почти до драки доходит. братва детвора
Арета Дата: Вторник, 21.05.2013, 20:36 | Сообщение # 51
Академик
Группа: Постоянные
Сообщений: 2354
Статус: Offline
milyad , интересно.......молодецСолнце, Луна и звёзды давно бы исчезли… окажись они в пределах досягаемости загребущих человеческих рук.
Ice_Cool Дата: Вторник, 21.05.2013, 20:37 | Сообщение # 52
Астроном-любитель
Группа: Постоянные
Сообщений: 1474
Статус: Offline
Арета , вы каждый день ходите?Никогда не сдавайся.
milyad Дата: Вторник, 21.05.2013, 20:38 | Сообщение # 53
Философ
Группа: Заблокированные
Сообщений: 4943
Статус: Offline
Цитата (Ice_Cool )
Слева можно бы по выше поднять.
Ice_Cool Дата: Вторник, 21.05.2013, 20:39 | Сообщение # 54
Астроном-любитель
Группа: Постоянные
Сообщений: 1474
Статус: Offline
Цитата (milyad )
на фото выше...
Никогда не сдавайся.
milyad Дата: Вторник, 21.05.2013, 20:41 | Сообщение # 55
Философ
Группа: Заблокированные
Сообщений: 4943
Статус: Offline
Ice_Cool , да и так не слабый тренажёр вышел
Арета Дата: Вторник, 21.05.2013, 20:46 | Сообщение # 56
Академик
Группа: Постоянные
Сообщений: 2354
Статус: Offline
Ice_Cool, да конечно.....мои маршруты просты, утром старшего в школу младшего в сад, потом забираю старшего из школы, потом чере час на кружки, потом младшего забираем после кружков из детского сада, потом домой.. в субботу с утречка встаю и в магазин, набираю очень большие пакеты и домой.... вот как то так... Солнце, Луна и звёзды давно бы исчезли… окажись они в пределах досягаемости загребущих человеческих рук.
Ice_Cool Дата: Вторник, 21.05.2013, 20:52 | Сообщение # 57
Астроном-любитель
Группа: Постоянные
Сообщений: 1474
Статус: Offline
milyad , им по сколько лет? Арета , как бы по пути?Никогда не сдавайся.
Арета Дата: Вторник, 21.05.2013, 20:53 | Сообщение # 58
Академик
Группа: Постоянные
Сообщений: 2354
Статус: Offline
Ice_Cool , ну да.....пешком прилично получается....Солнце, Луна и звёзды давно бы исчезли… окажись они в пределах досягаемости загребущих человеческих рук.
Ice_Cool Дата: Вторник, 21.05.2013, 21:02 | Сообщение # 59
Астроном-любитель
Группа: Постоянные
Сообщений: 1474
Статус: Offline
Арета , около 5 км?Никогда не сдавайся.
milyad Дата: Вторник, 21.05.2013, 21:06 | Сообщение # 60
Философ
Группа: Заблокированные
Сообщений: 4943
Статус: Offline
Цитата (Ice_Cool )
milyad, им по сколько лет?
