Четверг, 08.12.2016, 10:58


Приветствую Вас Гость | RSS

Главная | Регистрация | Вход


[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 2 из 12«12341112»
Модератор форума: tiger888 
Форум » Разговоры » Разговоры запросто » ЗОЖ (здоровый образ жизни)
ЗОЖ (здоровый образ жизни)
D@ryLengДата: Суббота, 23.03.2013, 18:54 | Сообщение # 21
Суперзнаток
Группа: Модераторы

Сообщений: 441
Награды: 238
Репутация: 720
Статус: Offline
Цитата (sserg)
Просто оказывается, что жизнь настолько многогранна, что одним выползанием из спортзала с хорошим настроением все прелести не опишешь.
Ха) Ну, для каждого человека есть свои прелести в этой жизни =)
sserg
, я, кажется, поняла Вас, относительно того, что все должно быть в меру, и даже согласна. Только опять же, для каждого мера своя. Для кого то норма регулярно бухать каждый вечер, и, указывая пальцем на закоренелого алкоголика, думать, что он все делает правильно. И опять же, человек, который пьет "только по праздникам", будет считать, что его мера "правильнее", в отличии от предыдущего человека. Все относительно, и понятия "правильного ЗОЖ'а, на мой взгляд, не существует.


I want to believe
D@ryLengДата: Суббота, 23.03.2013, 19:04 | Сообщение # 22
Суперзнаток
Группа: Модераторы

Сообщений: 441
Награды: 238
Репутация: 720
Статус: Offline
Цитата (Mich)
Если соблюдать технику безопасности, то ничего не должно защемить.
Вот об этом в первую очередь надо подумать! Иногда даже элементарные приседания, если выполняются неправильно, могут навредить организму. И особенно рискованно с утяжелениями, когда нагрузка увеличивается. Ну это я так, новичкам, вдруг кто надумают самостоятельно чего нибудь сделать))

Цитата
И поплавать...
Да!  smile


I want to believe
ssergДата: Суббота, 23.03.2013, 19:04 | Сообщение # 23
Академик
Группа: VIP

Сообщений: 2627
Награды: 506
Статус: Offline
Цитата (D@ryLeng)
Только опять же, для каждого мера своя.
Я выше как раз это и писал wink
Цитата (D@ryLeng)
Для кого то норма регулярно бухать каждый вечер, и, указывая пальцем на закоренелого алкоголика, думать, что он все делает правильно.
С этим и соглашусь и нет. Никто не знает, что есть норма.
Но бухать каждый вечер - приближать свою кончину. Думаю, что это - неправильно.

Цитата (D@ryLeng)
Все относительно, и понятия "правильного ЗОЖ'а, на мой взгляд, не существует.
Согласен. Для каждого он свой - здоровый образ жизни.
И закаленный сибиряк будет с умилением смотреть на утреннюю пробежку среди выхлопных газов автодороги smile .

А городской житель и пяти минут не протянет "здорового" лыжного перехода.
Каждому своё. Лишь бы на пользу.

Не зря ведь существуют профилактории, санатории и водолечебницы.
Здоровье нужно беречь, но не пренебрегая здоровьем. Как-то так wink


я здесь
D@ryLengДата: Суббота, 23.03.2013, 19:16 | Сообщение # 24
Суперзнаток
Группа: Модераторы

Сообщений: 441
Награды: 238
Репутация: 720
Статус: Offline
Цитата (sserg)
И закаленный сибиряк будет с умилением смотреть на утреннюю пробежку среди выхлопных газов автодороги
Что поделаешь, коли живешь в современном мегаполисе! =) 
Хотя даже такая элементарная вещь, как пробежка, большинству не по силам. Кто то все свалит на дела, кто то на здоровье. А в основе всего лежит лень-матушка, вот уж не обижайтесь, дорогие друзья  wink


I want to believe
ssergДата: Суббота, 23.03.2013, 19:20 | Сообщение # 25
Академик
Группа: VIP

Сообщений: 2627
Награды: 506
Статус: Offline
Цитата (D@ryLeng)
А в основе всего лежит лень-матушка
Это - Да biggrin


я здесь
ТУЛЯКДата: Суббота, 23.03.2013, 19:38 | Сообщение # 26
Радиолюбитель
Группа: Постоянные

Сообщений: 1430
Награды: 416
Репутация: 1508
Статус: Offline
Про детство-знакомая история. Какой только простудой не болел-грипп,воспаление легких,от любой ерунды.Потом плюнул на все,стал одеваться не по сезону,ходить налегке,и все,забыл как болеют.В армии пришлось и на голой земле спать,на ветру,и зимой в палатке...Снегом растираться(прикольно),как в кино дж.удачи...Ни разу не чихнул!!Ни разу санчасть!А вот диски сместил-это да,хреново...

Добавлено (23.03.2013, 19:38)
---------------------------------------------

Цитата (sserg)
закаленный сибиряк будет с умилением смотреть на утреннюю пробежку среди выхлопных газов

Позвольте не согласиться,бежишь-поешь.Легко.Машина обогнала-Хана,выхлоп нюхнул,дыхалка сбилась,вся это дрянь прямо в кровь!


ВИНОВЕН!! во ВСЕХ СМЕРТных ГРЕХах !!! исключая----- ЗАВИСТЬ, и НЕ возжелай ЗЛА ближнему..
ssergДата: Суббота, 23.03.2013, 19:46 | Сообщение # 27
Академик
Группа: VIP

Сообщений: 2627
Награды: 506
Статус: Offline
Цитата (громозека)
Позвольте не согласиться,бежишь-поешь.Легко.Машина обогнала-Хана,выхлоп нюхнул,дыхалка сбилась,вся это дрянь прямо в кровь!
Так и я про это. То шутка юмора была такая biggrin

Я, когда еще в школе учился, бегал очень хорошо.

Послали на соревнования городские.

Там были ребята, чья школа располагалась в районе действия коксохимзавода.
Так вот, бежим - я третий, а они задыхаются.
Затем с этого коксохима так пахнуло biggrin . В итоге - я 18 из 20, а у них первые места.

Когда служил в округе вообще промышленных объектов не было. Поначалу очень плохо себя чухал, а затеп "привык" к чистому воздуху.
И забег на 25 км с полной выкладкой уже не казался таким страшным.
А приехал домой и решил просто пройтись от центра города к себе на поселок (7 км). И задохнулся. Вот так.


я здесь
TOLKIENДата: Суббота, 23.03.2013, 19:55 | Сообщение # 28
Любитель астрономии
Группа: VIP

Сообщений: 1889
Награды: 462
Репутация: 4035
Статус: Offline
Цитата (D@ryLeng)
А почему с тренером поругались? Если лезу не  в свое дело, так и скажите, но мне просто интересно, для меня тренер - это уже что то словно святое))


Подробно не буду говорить, но если в общем (как бы это печально не звучало), то ссора из-за денег....


SW BKP1501 EQ3 (motors)
Nikon D3100/ Microsoft LifeCam Cinema HD
ТУЛЯКДата: Воскресенье, 07.04.2013, 22:39 | Сообщение # 29
Радиолюбитель
Группа: Постоянные

Сообщений: 1430
Награды: 416
Репутация: 1508
Статус: Offline
Как то так у нас повелось,что понятие "здоровье"принимает какое-то однобокое значение.Меж тем ИМХО это целый пласт культуры. Культуры жизни(во,меня понесло),жизни в гармонии не только со своим телои,но и со своей душой,окружающим миром,в конце концов.Вот с этим у современного человека трабла.Не потому,что деградирует личность,процветают пороки,нет,просто привыкли и не замечаем,что говорит нам наше тело,наш основной инстинкт-инстинкт самосохранения


Напечатано с сокращением и с согласия автора-редактировал Громозека


ВИНОВЕН!! во ВСЕХ СМЕРТных ГРЕХах !!! исключая----- ЗАВИСТЬ, и НЕ возжелай ЗЛА ближнему..
ПенсДата: Воскресенье, 07.04.2013, 23:22 | Сообщение # 30
Академик
Группа: Постоянные

Сообщений: 3458
Награды: 288
Репутация: 1457
Статус: Offline
Кстати, образ жизни не может быть здоровым в городе, где предлагают купить беспроводную зарядку телефона.
Уровень эл. маг. излучения вокруг нас настолько высок и постоянен, что им можно заряжать батареи других устройств. Скрыться от этого излучения, можно только в глуши, где "нет доступа" для абонента сети и не работает интернет с WI-FI...
Я не устаю повторять, вспомним тараканов, которые сбежали из наших домов.

"...международная ассоциация из десятков компаний, в том числе и таких гигантов, как Energizer, Philips, Samsung, LG, Sony и Nokia. Занимается она развитием единого стандарта беспроводных зарядок с коротким названием Qi "


Сообщение отредактировал Пенс - Воскресенье, 07.04.2013, 23:43
Ice_CoolДата: Вторник, 30.04.2013, 20:22 | Сообщение # 31
Астроном-любитель
Группа: Постоянные

Сообщений: 1440
Награды: 89
Репутация: 354
Статус: Offline
Кстати кто ходит в тренажерный зал?

Никогда не сдавайся.
ssergДата: Вторник, 30.04.2013, 20:30 | Сообщение # 32
Академик
Группа: VIP

Сообщений: 2627
Награды: 506
Статус: Offline
Цитата (Ice_Cool)
Кстати кто ходит в тренажерный зал?
На данный момент - строительство своего дома - мой тренажерный зал. Крепатура та еще )) bb2


я здесь
АретаДата: Вторник, 30.04.2013, 20:36 | Сообщение # 33
Академик
Группа: Постоянные

Сообщений: 2354
Награды: 396
Репутация: 1045
Статус: Offline
sserg, да это точно, тренажерный зал отдыхает.....когда строишь дом.... smile

Солнце, Луна и звёзды давно бы исчезли… окажись они в пределах досягаемости загребущих человеческих рук.
Генри Хэвлок Эллис
ЗвездочетДата: Суббота, 04.05.2013, 22:18 | Сообщение # 34
Блондин
Группа: Постоянные

Сообщений: 1545
Награды: 152
Репутация: 697
Статус: Offline
Я, обычно, делаю так: сажусь на велосипед и вожу его до тех пор, пока не устану. А остальными видами спорта заниматься лень.

"Если люди не равны в жизни, пусть будут равны хотя бы в смерти" - Виталий Карцев из романа "Москва 2042"
Ice_CoolДата: Воскресенье, 12.05.2013, 18:30 | Сообщение # 35
Астроном-любитель
Группа: Постоянные

Сообщений: 1440
Награды: 89
Репутация: 354
Статус: Offline
Бег тоже не плохо!

Никогда не сдавайся.
MichДата: Понедельник, 13.05.2013, 12:11 | Сообщение # 36
Академик
Группа: VIP

Сообщений: 1933
Награды: 456
Репутация: 3117
Статус: Offline
Цитата (Ice_Cool)
Бег тоже не плохо!
Абсолютно согласен.Я бы даже сказал,что бег это отличная тренировка всей кардиосистемы человека.
Не просто так говорят,что ноги это второе сердце.И это не пустые слова,при малоподвижном образе жизни венозная кровь застаивается именно в нижних конечностях.Для поднятия венозной крови к сердцу мышцам бедер и икр нужен стимул сокращения,что бы кровь проталкивалась вверх.


Бойся гнева терпеливого человека
Ice_CoolДата: Понедельник, 13.05.2013, 15:01 | Сообщение # 37
Астроном-любитель
Группа: Постоянные

Сообщений: 1440
Награды: 89
Репутация: 354
Статус: Offline
Mich, есть люди, спортсмены которые бегают на одной ноге т.к. они инвалиды. Вот эти люди достойны уважения.
Кстати как Вы Пульсаровцы относитесь к шахматам?


Никогда не сдавайся.
ssergДата: Вторник, 21.05.2013, 19:14 | Сообщение # 38
Академик
Группа: VIP

Сообщений: 2627
Награды: 506
Статус: Offline
Захотел малым турник сварить и посмотрел это))!!!!!
Иду варить...


я здесь
АретаДата: Вторник, 21.05.2013, 19:36 | Сообщение # 39
Академик
Группа: Постоянные

Сообщений: 2354
Награды: 396
Репутация: 1045
Статус: Offline
sserg, все это хорошо конечно, но лет так после 50 артрит и варикоз стабильно обеспечен...

Солнце, Луна и звёзды давно бы исчезли… окажись они в пределах досягаемости загребущих человеческих рук.
Генри Хэвлок Эллис
ssergДата: Вторник, 21.05.2013, 19:42 | Сообщение # 40
Академик
Группа: VIP

Сообщений: 2627
Награды: 506
Статус: Offline
Цитата (Арета)
но лет так после 50 артрит и варикоз стабильно обеспечен...
Это при усиленных тренировках.
А нам (малым) прописали, т.к. что-то не в порядке с грудкой и позвоночником.
Не обязательно же себя изнасиловать в подтягивании)))


я здесь
Форум » Разговоры » Разговоры запросто » ЗОЖ (здоровый образ жизни)
Страница 2 из 12«12341112»
Поиск: